Meditazione per dormire
Cerchi una meditazione per dormire? All’interno di questo articolo trovi una serie di meditazioni selezionate per il tuo miglior sonno. L’insonnia molto raramente è una patologia primaria del sonno, ma spesso è la conseguenza di svariate condizioni patologiche psichiche o fisiche, oppure il risultato di cattive abitudini riguardo all’alimentazione, all’attività fisica ed ai ritmi di…